Alltags-Bananenbrot

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Ein einfaches und köstliches Bananenbrot, perfekt für den täglichen Genuss.

Verena Scholz

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Verena Scholz

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-31T19:01:14.365Z

Dieses Alltags-Bananenbrot ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich lecker. Es ist eine großartige Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten und eignet sich perfekt als Snack oder zum Frühstück.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Saftige Konsistenz mit intensiven Bananenaromen
  • Einfach zuzubereiten und schnell im Ofen
  • Ideal für das Frühstück oder als Snack für zwischendurch

Die Vorteile von Bananenbrot

Bananenbrot ist nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten. Statt sie wegzuwerfen, verwandeln Sie diese fruchtigen Schätze in ein saftiges Brot, das sowohl die Sinne erfreut als auch umweltbewusst ist. Jedes Stück bietet eine perfekte Balance zwischen Süße und Textur, die jeden Bissen zu einem Erlebnis macht.

Dieses Rezept ist besonders vorteilhaft, da es einfach zuzubereiten ist und keine speziellen Backfähigkeiten erfordert. Selbst Anfänger in der Küche können mit diesem Bananenbrot beeindrucken. Die Zutaten sind in der Regel leicht erhältlich und oft schon in Ihrer Vorratskammer vorhanden, was die Zubereitung noch unkomplizierter macht.

Perfekt für jede Gelegenheit

Egal, ob zum Frühstück, als Snack für zwischendurch oder als süßes Dessert – Bananenbrot passt einfach zu jeder Gelegenheit. Es ist ein hervorragender Begleiter zu einer Tasse Kaffee oder Tee am Morgen und bietet die nötige Energie für den Tag. Darüber hinaus können Sie es auch als gesunde Snackoption für Kinder oder als Mitbringsel zu Feiern und Zusammenkünften verwenden.

Ein weiterer Vorteil ist die Vielseitigkeit des Rezepts. Sie können das Bananenbrot nach Belieben anpassen, indem Sie Zutaten wie Nüsse, Schokoladenstückchen oder sogar Trockenfrüchte hinzufügen. Diese Variationen sorgen dafür, dass das Brot immer wieder neu und aufregend bleibt, sodass es nie langweilig wird.

Lagerung und Haltbarkeit

Bananenbrot lässt sich hervorragend lagern und bleibt auch nach mehreren Tagen frisch. Bewahren Sie das Brot einfach in einem luftdichten Behälter auf, um die Feuchtigkeit zu erhalten. So bleibt es saftig und lecker, und Sie können jeden Tag ein Stück genießen, ohne es erneut backen zu müssen.

Wenn Sie das Bananenbrot länger aufbewahren möchten, können Sie es auch einfrieren. Schneiden Sie es in Scheiben und wickeln Sie jede Scheibe gut in Frischhaltefolie ein, bevor Sie sie in einen Gefrierbeutel legen. So können Sie jederzeit auf ein Stück köstliches Bananenbrot zugreifen, wann immer Sie Lust darauf haben.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:

Zutaten

  • 3 reife Bananen
  • 100g Zucker
  • 1 Ei
  • 75g Butter, geschmolzen
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 200g Mehl
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • Optional: 100g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten gut gemischt sind, bevor Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren.

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten zur Zubereitung:

Bananen vorbereiten

Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Teig herstellen

Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen geben und gut vermischen. Das Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen und gerade so lange rühren, bis alles verbunden ist. Optional die Walnüsse oder Schokoladenstückchen unterheben.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 45 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Abkühlen lassen

Das Brot aus dem Ofen nehmen und in der Form etwa 10 Minuten abkühlen lassen, bevor es auf ein Gitterrost gestürzt wird, um vollständig abzukühlen.

Genießen Sie Ihr frisch gebackenes Bananenbrot!

Häufige Fragen zum Bananenbrot

Ein häufiges Anliegen beim Backen von Bananenbrot ist die richtige Reife der Bananen. Ideal sind Bananen, die braune Flecken auf der Schale haben, da sie dann besonders süß und aromatisch sind. Je reifer die Banane, desto intensiver wird der Geschmack des Brotes.

Eine weitere häufige Frage ist, ob man das Brot glutenfrei backen kann. Ja, das ist möglich! Ersetzen Sie das Weizenmehl einfach durch eine glutenfreie Mehlmischung, und beachten Sie, dass das Ergebnis möglicherweise etwas anders in der Textur sein könnte.

Tipps für die perfekte Konsistenz

Um sicherzustellen, dass Ihr Bananenbrot die perfekte Konsistenz hat, achten Sie darauf, die Zutaten nicht zu übermixen. Mischen Sie den Teig nur so lange, bis alles gerade so verbunden ist. Ein leicht klumpiger Teig ist vollkommen in Ordnung und sorgt für ein saftigeres Endprodukt.

Ein weiterer Tipp ist, die Backzeit genau zu beobachten. Jeder Ofen ist anders, und es kann hilfreich sein, das Brot nach etwa 40 Minuten zu überprüfen. Stecken Sie einen Zahnstocher in die Mitte des Brotes; wenn er sauber herauskommt, ist das Brot fertig.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot kann gut eingefroren werden. Wickeln Sie es in Frischhaltefolie und lagern Sie es in einem Gefrierbeutel.

→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?

Das Bananenbrot hält sich bei Raumtemperatur etwa 3-4 Tage. Im Kühlschrank bleibt es länger frisch.

→ Kann ich das Rezept vegan machen?

Ja, Sie können das Ei durch ein Leinsamen-Ei (1 Esslöffel gemahlene Leinsamen mit 3 Esslöffeln Wasser) ersetzen und die Butter durch pflanzliche Margarine ersetzen.

→ Was kann ich tun, wenn mein Bananenbrot nicht aufgeht?

Stellen Sie sicher, dass Ihr Backpulver frisch ist und dass Sie die Zutaten nicht zu lange mischen, um eine Überentwicklung des Glutens zu vermeiden.

Alltags-Bananenbrot

Ein einfaches und köstliches Bananenbrot, perfekt für den täglichen Genuss.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Verena Scholz

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 3 reife Bananen
  2. 100g Zucker
  3. 1 Ei
  4. 75g Butter, geschmolzen
  5. 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  6. 200g Mehl
  7. 1 Teelöffel Backpulver
  8. 1/2 Teelöffel Salz
  9. Optional: 100g Walnüsse oder Schokoladenstückchen

Anweisungen

Schritt 01

Die Bananen in einer Schüssel mit einer Gabel gut zerdrücken.

Schritt 02

Zucker, Ei, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen geben und gut vermischen. Das Mehl, Backpulver und Salz hinzufügen und gerade so lange rühren, bis alles verbunden ist. Optional die Walnüsse oder Schokoladenstückchen unterheben.

Schritt 03

Den Teig in eine gefettete Kastenform geben und im vorgeheizten Ofen bei 180°C ca. 45 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Schritt 04

Das Brot aus dem Ofen nehmen und in der Form etwa 10 Minuten abkühlen lassen, bevor es auf ein Gitterrost gestürzt wird, um vollständig abzukühlen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g